Κατά τη διάρκεια της ζωής μας αντιμετωπίζουμε αποτυχίες σε διάφορους τομείς της ζωής μας, όπως στον επαγγελματικό τομέα, στο συναισθηματικό, στον προσωπικό. Πώς όμως αντιδρούμε σε αυτές τις αποτυχίες και πώς τις βιώνουμε;
Αρχικά, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι η αποτυχία κάποια στιγμή στη ζωή μας, είναι αναπόφευκτη . Κάθε φορά που θέτουμε έναν νέο στόχο, που προσπαθούμε να πετύχουμε κάτι, υπάρχει πιθανότητα να έρθουμε αντιμέτωποι με την αποτυχία.
Ο τρόπος με τον οποίο βιώνουμε μια αποτυχία εξαρτάται από την προσέγγισή μας. Κάποιοι άνθρωποι απογοητεύονται και γίνονται αυστηροί με τον εαυτό τους κάνοντας σκληρή αυτοκριτική. Οι συνέπειες είναι, να στέκονται μόνο στο αποτέλεσμα, να βιώνουν δυσάρεστα συναισθήματα και κάποιες φορές με τον φόβο μίας ακόμα αποτυχίας να δειλιάζουν για οποιαδήποτε άλλη ενέργεια, μένοντας στάσιμοι. Κάποιοι άλλοι πεισμώνουν αν αποτύχουν, αναλύουν όλα τα βήματά και τις αποφάσεις που τους οδήγησαν στην αποτυχία, αντλούν και χρησιμοποιούν όλες τις πληροφορίες από την εμπειρία αυτή και αισθάνονται πιο δυνατοί και πιο ώριμοι να προχωρήσουν στην επόμενη προσπάθεια.
Ας δούμε αναλυτικά κάποια από τα οφέλη της αποτυχίας για να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ότι δεν πρέπει να την υποτιμάμε καθώς μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλη προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη.
① Μπορεί να θεωρηθεί πρακτική σχολή για την ανάπτυξη των επαγγελματικών και προσωπικών δεξιοτήτων μας
② Τα λάθη μας περιέχουν τις περισσότερες πληροφορίες για το τι πήγε στραβά και πως μπορούμε να το διορθώσουμε
③ Ενισχύεται η ανθεκτικότητά μας. Μαθαίνουμε να αντιμετωπίζουμε την πραγματικότητα, την απογοήτευση και τις απώλειες
④ Η αποτυχία ενθαρρύνει τη δημιουργικότητά μας και αναζητάμε τους εναλλακτικούς τρόπους για να πετύχουμε αυτό που θέλουμε
⑤ Μας βοηθάει να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας γιατί αναγκαζόμαστε να αναρωτηθούμε για τους στόχους τις αξίες μας και τις προτεραιότητές μας
Θα μοιραστώ μαζί σας κάποιες από τις ερωτήσεις που εφαρμόζω στους ανθρώπους οι οποίοι έρχονται σε μένα με θέμα κάποια αποτυχία τους σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής τους. Η κάθε απάντησή τους με οδηγεί σε άλλες ερωτήσεις και έτσι καταφέρνουν σιγά σιγά να αλλάξουν την οπτική τους.
Προσπαθήστε να τις απαντήσετε και να προβληματιστείτε.
- Αισθάνεσαι αποτυχημένος/η ;
- Το να αισθάνεσαι αποτυχημένος σημαίνει ότι είσαι αποτυχημένος/η;
- Το να αποτύχεις σε κάτι στη ζωή σου σε καθιστά αποτυχημένο/η ως άνθρωπο;
- Μπορεί κανείς να μάθει χωρίς αποτυχία;
- Γνωρίζεις κάποιον που δεν απέτυχε ποτέ του σε τίποτα;
- Τι γνώρισες μέσα από τη διαδρομή μέχρι να φτάσεις στην αποτυχία;
- Πως θα χαρακτήριζες τον εαυτό σου που τόλμησες να προσπαθήσεις;
- Τι είναι αυτό που πραγματικά σε ενοχλεί σχετικά με την αποτυχία σου;
Προσπαθήστε να αντιληφθείτε τον πραγματικό λόγο της απογοήτευσης.
Είναι όντως για το αποτέλεσμα ή μήπως γιατί ο κόσμος θα σχολιάσει την αποτυχία σας και θα χρεωθείτε ανεπάρκεια; Ποιος είναι ο πραγματικός λόγος που επιθυμούσατε την επιτυχία στο συγκεκριμένο θέμα; Βρείτε την πηγή του στόχου αλλά το σπουδαιότερο…Ποιος ήταν ο σκοπός σας;
Μια αποτυχία μπορεί να μας κάνει να αναρωτηθούμε για τις αξίες μας. Είναι σημαντικό να είναι απόλυτα ξεκάθαρο ποια είναι η αξία αυτή που καθόρισε τον στόχο μας.
Κάθε αποτυχία μπορεί να μας διδάξει πολλά για τον εαυτό μας, τις αδυναμίες μας και τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να βελτιώσουμε τις δεξιότητές μας. Επίσης μπορεί να μας κάνει πιο αποφασιστικούς στην προσπάθειά μας να επιτύχουμε τους στόχους μας.
Η αποτυχία δε καθορίζει την αξία ενός ανθρώπου. Μπορεί να είναι προσωρινή και δεν αντικατοπτρίζει τον πραγματικό μας εαυτό και τη δυνατότητά μας για εξέλιξη και πρόοδο.
Κάποιοι υποστηρίζουν ότι η αποτυχία δεν είναι το αντίθετο της επιτυχίας αλλά μέρος της…
Υπάρχουν άνθρωποι που η αποτυχία τους ακινητοποιεί και νιώθουν αδύναμοι να την αντιμετωπίσουν.
Μη διστάζετε να ζητήσετε βοήθεια, να μοιραστείτε την εμπειρία σας και να αλαφρύνετε τον εαυτό σας από όλο αυτό το βάρος. Το σίγουρο είναι ότι το μοίρασμα προσφέρει ανακούφιση και κινητοποιεί το μυαλό να σκεφτεί διαφορετικά.
Να θυμάστε…Δεν υπάρχει αποτυχία. Υπάρχουν μόνο αποτελέσματα.(Anthony Robbins)
